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Comment annoncer sa démission ?
Vous souhaitez quitter votre poste. Pour ce faire l’annonce orale ou écrite de sa démission est requise. Il est important de le faire dans les règles de l’art pour ne pas obscurcir votre futur professionnel. La première étape consiste à avertir à son supérieur hiérarchique, vous pouvez…
Sortir de sa zone de confort : les clés du succès !
Ce que l’on nomme communément zone de confort est la pérennité d’un état de contentement, de maitrise. Cet état nous préserve des situations potentiellement stressantes ou sources de défis. Sortir de sa zone de confort est souvent associé à un danger ou à un évènement anxieux. Pourtant,…
Gestion des émotions au travail : que faut-il retenir ?
Ressentir de la colère ou toute autre émotion au travail est normal. Il convient en premier lieu d’identifier nos émotions pour apprendre à les gérer et à ne pas se laisser envahir par ces dernières. Il existe six émotions primaires : la peur, la joie, le dégoût, la tristesse, la colère…
Gestion du stress au travail : tout ce qu’il faut savoir
Ressentir du stress au travail est normal. Cependant, il s’agit d’éviter qu’il vous envahisse et qu’il interfère avec votre productivité et votre vie personnelle, c’est pourquoi il est indispensable d’apprendre à le gérer. Il est impossible de contrôler tout son environnement de travail…
Coaching professionnel : un atout dans sa manche en période d’incertitude
Consacrer du temps et de l’argent à du coaching professionnel, vous n’y pensez pas ! Dans une situation d’incertitude, les entreprises resserrent les budgets. Priorité aux urgences et aux tâches immédiatement productives ! Et pourtant, si faire appel à un coach professionnel était…
Coaching d’équipe : 6 points clés à savoir
Le coaching d’équipe est devenu aujourd’hui un outil indispensable de la réussite d’une entreprise. Lors d’un coaching individuel, le chef d’entreprise met en lumière les difficultés que connaissent ses équipes. Le coaching d’équipe est un accompagnement sur la durée qui permet au…
Échec professionnel : reprenez le contrôle
Que de terribles sensations avec celle de l’échec professionnel : émotions négatives, perte de confiance en soi, sentiment d’injustice, perte d’appartenance sociale, jugement, peur du regard des autres, culpabilité,… un tourbillon de ressentis et de pensées négatives. Comment reprendre…
Améliorer les conditions de travail des salariés
Afin de mettre en place des mesures efficaces et durables, rappelons que « La qualité de vie au travail vise d’abord le travail, les conditions de travail et la possibilité qu’elles ouvrent ou non de « faire du bon travail » dans une bonne ambiance, dans le cadre de son organisation. »…
Réussir son intégration dans une entreprise : 10 conseils de coach
L’intégration d’une nouvelle entreprise est une étape fondamentale dans une carrière. Son importance reste malheureusement souvent très sous-évaluée à la fois par le nouveau collaborateur et par l’entreprise qui recrute. En effet, la signature du contrat de travail et l’arrivée dans la…
Bore out : l’ennui professionnel et l’épuisement au travail
Bore out et l’ennui au travail Le bore out, vous connaissez ? Qui n’a jamais traversé cette phase en entreprise en se disant : « franchement, je suis cher payé(e) pour ce que je fais » ? Si le terme de bore out apparaît dans les années 2000, ce phénomène n’est pas nouveau. Ce qui l’est,…
Rupture conventionnelle pour reconversion professionnelle
Une rupture conventionnelle pour une reconversion professionnelle Vous rêvez de reconversion professionnelle, de quitter votre emploi pour démarrer une nouvelle vie professionnelle ? Vous avez un projet, mais vous craignez de démissionner et de perdre votre salaire ? Vous vous sentez «…
Reconversion professionnelle, quel métier est fait pour moi ?
Voici les facteurs essentiels que vous devez prendre en considération, les questions que vous devez vous poser et les étapes clés que vous devez suivre pour effectuer une reconversion professionnelle qui corresponde à vos intérêts, vos désirs et vos aspirations. Comment bien effectuer sa…
Comment choisir son coach professionnel ?
Vous souhaitez prendre du recul sur vos pratiques professionnelles et apprendre à manager autrement votre équipe ? Vous venez de changer de fonction et vous vous sentez mal à l’aise et avez peur de ne pas atteindre vos objectifs ? Vous vous posez des questions sur la suite à donner à…
Prise de poste , comment réussir son intégration ?
Une évolution professionnelle peut revêtir plusieurs formes : acceptation d’une nouvelle responsabilité, suite à une promotion interne ou pas ; premier job de management ; changement de secteur ; changement de carrière. L’adaptation peut s’avérer délicate. Réussir sa prise de poste est la…
Motivation au travail, quels sont les facteurs clés ?
La motivation au travail est un facteur essentiel dans la productivité de vos équipes. C’est parce que les salariés sont motivés, qu’ils sont engagés et performants. Notre motivation provient de notre satisfaction ici et maintenant et aussi de nos perspectives de l’accroître dans…
Épanouissement professionnel, quels sont les facteurs clés ?
Définition de l’épanouissement professionnel L’épanouissement dans sa vie professionnelle est aujourd’hui recherché et demandé par tous les collaborateurs d’une entreprise, quelle que soit leur fonction et quel que soit leur âge. Il n’est plus seulement l’apanage de jeunes diplômés qui…
Reconversion : Comment changer de branche professionnelle ?
Comment changer de branche, changer de métier ou plus généralement de vie professionnelle, par quelle étape commencer ? Les conditions sanitaires, économiques et maintenant politiques nous ont amenés à reconsidérer ce qui était important pour nous, nos échelles de valeurs parfois et plus…
Qu’est-ce qu’un outplacement ? Définition de l’outplacement ou du reclassement.
Un outplacement ou une prestation de reclassement est une prestation d’accompagnement à la mobilité professionnelle réalisée par un cabinet de conseil lors d’un repositionnement professionnel externe à l’entreprise. Elle a pour objectif de réduire le délai nécessaire pour un retour à…
