personne visage dans les mains

Gestion du stress au travail : tout ce qu’il faut savoir

Ressentir du stress au travail est normal. Cependant, il s’agit d’éviter qu’il vous envahisse et qu’il interfère avec votre productivité et votre vie personnelle, c’est pourquoi il est indispensable d’apprendre à le gérer. Il est impossible de contrôler tout son environnement de travail…

personne assise de dos

Coaching professionnel : un atout dans sa manche en période d’incertitude

Consacrer du temps et de l’argent à du coaching professionnel, vous n’y pensez pas ! Dans une situation d’incertitude, les entreprises resserrent les budgets. Priorité aux urgences et aux tâches immédiatement productives ! Et pourtant, si faire appel à un coach professionnel était…

groupe de jeunes gens travaillant ensemble

Coaching d’équipe : 6 points clés à savoir

Le coaching d’équipe est devenu aujourd’hui un outil indispensable de la réussite d’une entreprise. Lors d’un coaching individuel, le chef d’entreprise met en lumière les difficultés que connaissent ses équipes. Le coaching d’équipe est un accompagnement sur la durée qui permet au…

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Échec professionnel : reprenez le contrôle

Que de terribles sensations avec celle de l’échec professionnel :  émotions négatives, perte de confiance en soi, sentiment d’injustice, perte d’appartenance sociale, jugement, peur du regard des autres, culpabilité,… un tourbillon de ressentis et de pensées négatives. Comment reprendre…

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Améliorer les conditions de travail des salariés

Afin de mettre en place des mesures efficaces et durables, rappelons que « La qualité de vie au travail vise d’abord le travail, les conditions de travail et la possibilité qu’elles ouvrent ou non de « faire du bon travail » dans une bonne ambiance, dans le cadre de son organisation. »…